Thành viên cuối cùng của bài tập nhà chân - cơ bắp chân hay còn gọi là bắp chuối. Đây là 1 nhóm cơ dễ tập nhưng khó đạt được hiệu quả mong đợi.

Nơi chia sẽ kinh nghiệm và tạo dộng lực của các anh em mắc hội chứng Pectus Excavatum (ngực lõm) nhưng có niềm đam mê Gym và mong muốn thay đổi bản thân.